よくある質問（FAQ）
ヨガベーシック（初心者・ヨガ経験の浅い方）
Q. 初めてでも参加できますか？
A. はい、初心者の方も安心です。基礎から丁寧に進め、体と呼吸を楽しみながら学べます。インストラクターがしっかりサポートします。
Q. 身体が硬くても大丈夫ですか？
A. はい、無理なく動ける範囲で進めます。柔軟性がなくても安心してご参加いただけます。
Q. ヨガ経験が浅くても参加できますか？
A. はい、経験が浅くても大丈夫です。わからないことがあっても、自分のペースで体感を通して学び、理解を深められます。
ヨガトレーニング（資格取得前・後の方）
Q. ヨガの資格取得前でも参加できますか？
A. はい、資格取得前の方でも参加可能です。身体だけでなく、呼吸や動き方、観察・判断の感覚を通して指導力を育てることで、資格取得後の学びがスムーズになり、自信につながります。
Q. ヨガ資格取得後でも参加できますか？
A. はい、資格取得後の方も学び直しや理解の整理として有効です。体感を通して理解を深め、指導力や自分の軸を整える場として活用できます。
Q. ヨガトレーニングで資格は取得できますか？
A. いいえ、資格発行はありません。トレーニングは資格取得のためではなく、身体・呼吸・観察・判断を通して指導力や自分の軸を育てる場です。
Q. 途中から参加できますか？
A. はい、年間テーマは循環型で構成しているため、どの月からでも学びをつなげることができます。
共通FAQ（ヨガベーシック・ヨガトレーニング共通）
Q. クラスに必要なものは？
A. 動きやすい服装でご参加ください。ヨガマットは無料レンタル可能です。お水やタオルもご持参ください。
Q. クラスの録画や撮影はできますか？
A. 安全性やプライバシーのため、原則禁止です。
Q. 子どもやペットを連れて参加できますか？
A. クラス内への同伴はできません。
Q. 支払い方法は？
A. 現金のみです。
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3か月コースは初回参加時までに一括でお支払いください。
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それ以外のコースは講座振替で対応します。
Q. 欠席・キャンセルについて
A. 欠席された回の振替は基本的にありません。返金もありません。
Q. 継続コースの途中解約や返金はできますか？
A. 途中解約や返金はできません。料金は継続参加を前提とした設定です。
Q. 退会手続きはいつまでに行えばいいですか？
A. 次回更新月の2〜1か月前までにスタッフまでご連絡ください。
期限までにお申し出がない場合は、自動更新となり、その後も継続となります。
Q. 年齢制限はありますか？
A. 大人向けクラスです。健康状態や体力、経験に合わせて、動きや呼吸、内容全体を調整して進めます。