YOGA TRAINING
ヨガトレーニング
― 自分らしい軸と実践力を育てる1年継続コース ―
こんな方におすすめ
■ヨガを深めたい方
ポーズの意味や身体のつながりを、自分の感覚で理解したい
■ヨガを学び直したい方
骨格や体の特徴を見ながら、丁寧に指導を受け直したい
■資格取得後に迷っている方
オンラインで取った資格。対面での指導に不安を感じている
■続けられる場所を探している方
一人の練習より、感覚を共有できる仲間との時間を大切にしたい
受講生の声
不安が、じわじわ自信に変わった
オンライン取得後、対面指導に不安でした。実際に身体を使って学ぶことで「なるほど」と腑に落ちる瞬間が何度もありました。
30代 ／ RYT200修了
アライメントが"感覚"になった
一人ひとりの骨格を見ながら学べるので、納得しながら理解が深まります。辛かったポーズが楽にできた瞬間、感動しました。
40代 ／ 指導歴3年
1年かけて学んだことが、財産になった
短期取得の私にとって、じっくり学び直せたことは大きな収穫。解剖学や微細な調整への理解が深まり、指導の軸が明確になりました。
40代 ／ RYT修了
体で感じるから、
ぶれない指導力になる。
ヨガを「知識」で終わらせず、身体で理解し、自分の言葉で伝えられるように。インストラクターにも、深めたいヨガ愛好家にも向けた、1年間の実践コースです。
少人数制｜対面 月2回｜日曜 ｜インストラクター以外も歓迎
日程・受講プラン
プラン A
8:30〜10:00（90分）
ヨガトレーニングのみ
プラン B
8:30〜11:15（180分）
ヨガトレーニング＋ヨガベーシック。理論と実践を同日に深められる集中プラン。
講師紹介
ヨガ指導歴20年。国内外で学びを重ね、都内ス タジオでのクラス指導をはじめ、リトリート開催や指導者養成、RYTカリキュラム制作に携わる。
一人ひとり異なる身体の感覚に寄り添い、体感を通して理解が深まる指導を大切にしながら、現場で本当に活かせる学びを重視しています。
「これで合っているのか」と迷いを感じたとき、自分の身体を通して学び直し、指導への自然な自信へとつなげていきます。
HISAKO MATSUZAWA
